走行距離の設定

◎目標走行距離をのばそう!

1日の目標走行距離を決めると、目標達成を目指して自転車に乗ることができますね!

例えば、「家まであと少しだけど目標走行距離まで少しあるな」、と言うとき、ちょっと遠回りして帰る工夫をしてみませんか？

少しずつ走る距離に慣れて、目標走行距離をのばしていきましょう。